I feel good

I lost 3kg

Jeudi mai 5 @ 05:57pm
Mercredi mai 5 @ 05:46pm

yoga-body:
healthiie:

Neck & Shoulders
Hatha Yoga for Neck and Shoulder Health - 57 Min
Yoga for Neck and Shoulder Tension and Injuries - 14 Min
Feel Good Friday: Yoga for Neck & Shoulders - 14 Min
Back to School Shoulder Stretches - Yoga Sequence - 6 Min
Yoga for Your Shoulders 10 Minute Workout Routine - 10 Min
Beginners’ Yoga for Shoulder Strength with Melissa McLeod - 22 Min
Chest:
Yoga Workout Beginners Home Chest & Shoulders Exercise Routine How To - 11 Min
Yoga for Heart Opening - 10 Min
Heart Opening 30 Min Yoga Class - 31 Min
Heart Chakra Yoga Sequence - 10 Min
Arms:
Yoga for Firm and Shapely Arms and Shoulders - 9 Min
Arm Yoga Workout - 4 Min
Total Body Transformation Yoga: Hips and Arms - 11 Min
Yoga For Arm Strength: Part One (8Min) & Part Two (2 Min)
Yoga For Guitar Players — Arms, Wrists, and Fingers - 8 Min
Back:
Yoga for Back Strength - 7 Min
Yin Yoga for the Spine - 60 Min
Restorative Yoga For Back - Restoraflow - 40 Min
Yoga for Back Care - 15 Min
Yoga Workout | Low Back Pain Stretches Routine - 10 Min
Yoga for your back - 19 Min
Lower Back Relief - 17 Min
Abs:
Yoga 4 Abs with Gillian B & Sebastian - 10 Min
Yoga for Abs and Core Strength - 8 Min
Yoga Abs Workout - 10 Min
Iron Yoga Abs & Closing Stretches - 15 Min (Note: Includes weights. If you dont have weights, use a can from the pantry or something similar.)
Yoga to Build Strong Abs - 7 Min
Hips:
Hip Opening Yoga - 45 Min
Yoga Flow Hip Openers - 14 Min
Wall Yoga for Hips and Hamstrings - 12 Min
Yoga for Hip Pain and Stiffness - 17 Min
Butt, Hips & Thighs Warm up - 7 Min
Yoga Mania: Move those hips! - 12 Min
Office Yoga: Hip Release - 10 Min
Yoga for your Butt - 6 Min
Yoga Tone your Butt and Thighs - 4 Min
Legs:
Denise Austin: Yoga Legs Workout - 10 Min
Gentle Yoga for Tight Legs and Hips - 20 Min
Yoga for Sexy Legs - 6 Min
Sleek Yoga Legs - 4 Min
Full Body/Full Classes:
Jillian Michaels: Yoga Meltdown Level 1 - 35 Min
Weight Loss & Fatburning Yoga Workout - 20 Min
Yoga for Weight Loss - 20 Min
Yoga for Runners - 26 Min
Foundations in Flow Yoga Class with Fiji McAlpine - 48 Min
Connections to Core Power Yoga Class with Fiji McAlpine - 57 Min
Energizing Sunrise Practice - 38 Min
Power Yoga with Bryan Jones - 31 Min
Yoga Class with Logynn Northrhip  - 60 Min
Yoga Basics to Improve Alignment - 62 Min
Yoga for Beginners Two with Dr. Melissa West - 60 Min
Intermediate/Beginner: Lunch Time Yoga Class - 45 Min
Enjoy :)

YEAH!

yoga-body:

healthiie:

Neck & Shoulders

Chest:

Arms:

Back:

Abs:

Hips:

Legs:

Full Body/Full Classes:

Enjoy :)

YEAH!

Mercredi mai 5 @ 05:45pm
Vendredi Avr 4 @ 06:23pm
Vendredi Avr 4 @ 06:21pm

I feel like cutting again

Vendredi Avr 4 @ 06:19pm

Oh et puis j’en ai marre de me casser le cul à parler anglais.
Je suis partie en Irlande deux semaines pendant une période où j’avais décidé d’aller bien. Les meilleures semaines de ma VIE, putain.
Pouvoir aller en cours en mode DÉCHET parce que la bas, l’uniforme fait que toutes les filles sont des cadavres la journée et se transforment en bombasses le soir. (Par contre ouais, euh… L’effet “je me rebelle contre l’uniforme” est indéniable, vive les gamines de 12 ans qui déambulent en talons aiguilles à 23h dans la rue) Pouvoir sécher les cours sans se prendre un avertissement, sans qu’il y ait un PUTAIN DE PAPIER sur son dossier. Rentrer chez soi à 17h mon dieu… Commencer à 9h !!! Avoir des profs sympas, avoir la moyenne à partir de 8/20 (True story)
Et LES GENS. Se marrer à cause de mon accent, s’étonner de mon âge, se foutre de moi gentiment comme je l’aurais fait avec des amis français. Ne pas avoir cet effet “euh c’est ma correspondante”/”les amis de ma correspondante”, non, se faire de VRAIS amis.

J’ai été bourrée pour la première fois la-bas… Selon le truc pour calculer le taux d’alcoolemie de la MAIF, j’étais pas loin des 3G/L… Donc théoriquement j’aurais du être morte. En vrai, j’étais bourrée normalement, ni malade ni dépressive ni à côté de la plaque. Gueule de bois, pareil. Connais pas.

C’est comme si depuis que j’étais rentrée, j’étais passée du côté “PARADISE” au côté “REAL LIFE”. Oui ma belle, tu es toujours toi. Tu es toujours malade :)

Vendredi Avr 4 @ 06:18pm
Mercredi Avr 4 @ 12:12am
I AM SORRY. I am still alive though.

And I’m at my highest weight. Fuck my life.

Mardi Avr 4 @ 11:54pm
Samedi Sep 9 @ 06:48am
next


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